Kundenbewertungen

Echte Ergebnisse sind wertvoller als bloße Versprechen. Darum lasse ich meine Kunden für mich sprechen.

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Das sagen die Teilnehmer/innen

Andreas

IT-Unternehmer

Vor der Zusammenarbeit mit Hannes habe ich in einem Jahr nur 5 kg abgenommen. Nach den 12 Wochen bei Hannes konnte ich in 12 Wochen 10kg reduzieren, was ich nie für möglich gehalten hätte. Was mir sehr geholfen hat war die Ernährung dahingehend so umzustellen, dass es auch langfristig funktionieren kann. Man hatte nicht das Gefühl eine Diät zu machen oder dass einem was fehlt und man war trotzdem satt. Das in Kombination mit einer Kalorienreduktion war für mich der Schlüssel zum Erfolg. Wenn man langfristig nachhaltig abnehmen möchte ist Hannes genau der richtige Ansprechpartner.

Sarah

Software Entwicklerin

Mein Selbstbewusstsein, das allgemeine Wohlbefinden und meine Grundkondition hat sich enorm verbessert.
Sportliche Aktivitäten sind kein Thema mehr für mich.
Der größte Aha-Effekt für mich war, dass kleine Änderungen in der Ernährung eine große Veränderung erzielen können und dass es gar nicht notwendig ist 5-6 pro Woche Sport zu machen.
Für mich persönlich war es die beste Entscheidung, die ich getroffen habe.
Ich würde es immer wieder machen. Es ist eine Investition in sich selbst, seine Gesundheit und seinen Körper.
Das ist es auf jeden Fall wert!

Miriam

Restaurantmanagerin

Mein größtes Problem war, dass ich dachte keine Zeit zu haben, um erfolgreich abzunehmen.
Mit Hannes habe ich einen Zeitplan entwickelt, wann ich was mache und sehe, wie ich alles mit meinem Alltag perfekt verknüpfen kann.
Ich bin positiv überrascht, wie schnell und einfach das Abnehmen war. Ich fühl mich einfach wieder viel wohler, kann meine Lieblingskleider anziehen und nehme mir auch wieder bewusster Zeit für mich.
Meine größte Erkenntnis aus dem Coaching ist, wie schön es sein kann, sich gesund zu ernähren, Sport zu machen und sich zu bewegen.

Isabella

Hätte nie gedacht, dass es neben meinem stressigen Job so einfach ist, die Ernährung und die Bewegung zu integrieren.

Sarah

Ich würde es immer wieder machen. Es ist eine Investition in sich selbst, seine Gesundheit und seinen Körper. Das ist es auf jeden Fall wert!

Daniela

Das Beste am Coaching ist, dass ich 3 Monate danach exakt dasselbe Gewicht habe!

Daniela

Finance Managerin

Ich war 12 Wochen bei Hannes im Coaching und kann ihn zu 100 % weiterempfehlen. In dieser Zeit habe ich rund 6 kg abgenommen, musste dafür nicht hungern und hatte auch immer sehr viel Energie. Hannes hat mich nicht nur mit seiner Expertise weitergeholfen, sondern mich auch motiviert und ist exakt auf meine Bedürfnisse eingegangen. Das Beste am Coaching ist, dass ich 3 Monate danach exakt dasselbe Gewicht habe! Mittlerweile habe ich dank seiner Tipps noch einen zusätzlichen Kilogramm abgenommen, worauf ich wirklich sehr stolz bin! Ich fühle mich super in meinem Körper und möchte mich bei Hannes dafür herzlich bedanken.

Isabella

Krankenschwester

Nach dem Kennenlerngespräch war für mich sofort klar, mit Hannes kann ich das gemeinsam schaffen. Durch das wöchentliche gemeinsame Training (auch Online) konnten wir gemeinsam, das für mich passende Workout zusammenstellen. In der Zeit des Coachings ist das Training für mich nahezu schon zur Routine geworden und kaum mehr wegzudenken. Die Ergebnisse meiner Umfänge können sich nach den 12 Wochen mit Hannes auch auf jeden Fall sehen lassen. Hat man für kurze Zeit einmal keine Motivation oder weiß nicht weiter, ist Hannes jederzeit erreichbar und hilft in dieser Situation weiter. Dafür bin ich sehr dankbar.

Cornelia

Software Entwicklerin

Ich habe bei Hannes ein 3 Monats-Coaching gemacht nachdem sämtliche eigen initiierten Abnehm-Versuche fehlgeschlagen sind. Die Kombination aus Ernährungs-, Sport- und Mind-Coaching war für mich perfekt. Die 3 Monate waren auch so aufgebaut, dass man danach alle Tools hat um es selbstständig weiter zu führen. In den 3 Monaten nimmt Hannes sich für dich Zeit und ist für alle Fragen offen und erreichbar. Ich habe mich dadurch sehr unterstützt gefühlt und auch den einen oder anderen Motivationsboost bzw aufbauende Worte bekommen (wenn mal nicht alles so funktionierte wie ich wollte). Zusammengefasst kann ich es jedem empfehlen der ein langfristiges Ziel vor Augen hat und bereit ist die eine oder andere Schraube im Alltag etwas zu drehen.

Mentoring mit Resultaten

“Ich bin wirklich am überlegen, ob ich noch mal 12 Wochen anhängen soll, weil es mir wirklich Spaß macht und es ja für meine Gesundheit ist! – Isabella”

Noch mehr Erfolgsgeschichten

Andrea

Businessfotografin

Ich habe schon über Jahre so viele Diäten und Ernährungsstrategien probiert, bin immer wieder gescheitert und der Jo-Jo-Effekt hat mich eingeholt. Jetzt weiß ich warum, es war nicht langfristig und auch nicht mit meinem Alltag umsetzbar. Bei vorherigen Diäten musste ich immer hungern, doch hier habe ich gelernt, wie ich ohne Verzicht abnehmen kann. Durch die Unterstützung von Hannes fühlt man sich nie allein und man hat wirklich das Gefühl, dass man alles schaffen kann.

Barbara

Bilanzbuchhalterin

Tolles Coaching mit Hannes! Ich habe viel über meinen Körper gelernt, über die Kalorien der Lebensmittel, über die Prozesse im Körper, wenn man die Tageskalorien reduziert. Er hat mir Alternativen aufgezeigt, wie man Kalorien sparen kann. Das persönliche Training und der auf mich zugeschnittene Trainingsplan waren toll. Durch den regelmäßigen Kontakt wurde ich motiviert dabei zu bleiben. Ich habe bis jetzt zehn Kilo abgenommen und ich wahnsinnig stolz auf mich.

Leonie

Krankenschwester

Ich hab schon viele Diäten ausprobiert und immer wieder die Motivation verloren, keine weiteren Erfolge erzielt und sie dann wieder abgebrochen. Mit Hannes war es viel leichter motiviert zu bleiben, es war einfach immer jemand da der einen unterstützt hat und mir gute Tipps und Ratschläge geben konnte, um gesünder zu Essen ohne mich schlecht zu fühlen oder mich einzuschränken. Ich hatte nicht das Gefühl, auf irgendwas zu verzichten! Anfangs war ich sehr skeptisch ein Coaching online durchzuziehen, obwohl man sich persönlich nicht kennt, aber Hannes hat sehr schnell eine angenehme Atmosphäre geschaffen, in der man sich wohlfühlt.

Klingt gut?

Falls sich das für dich stimmig anhört und du mehr über eine Zusammenarbeit erfahren willst, dann lass uns gerne im Kennenlerngespräch darüber sprechen.