Wie läuft ein Coaching ab?
Schritt-für-Schritt zu deinem Wohlfühlgewicht. Ein Leben lang.
1. Schritt
Persönliches Kennenlernen über ZOOM
2. Schritt
Deine individuelle Beratung
3. Schritt
Konzepterstellung deines Erfolgsrezeptes
4. Schritt
Ernährungsanamnese
5. Schritt
Persönliche Ernährungsstrategie
6. Schritt
Anatomiediagnostik
7. Schritt
Individuelles Sportprogramm
8. Schritt
Mindset Coaching
9. Schritt
Laufende Betreuung
10. Schritt
Regelmäßiger Check-In
11. Schritt
Nachhaltige Gewohnheiten und Routinen
12. Schritt
Atemberaubendes Lebensgefühl
